НОЯ
02
2014
Съемка женских портретов в естественном свете
Здравствуй, дорогой читатель. Меня зовут Анастасия Кузнецова, я фотограф-портретист. Сегодня хочу поделиться своим опытом в съемке женских портретов в естественном свете. Работа с естественным светом — один из моих главных принципов, так я снимаю почти всегда.
ОКТ
22
2014
Как мечту о путешествии превратить в реальность?
Точно уверен, что все наши читатели мечтают о путешествиях. Можно спорить о способах и направлениях, так как кто-то предпочитает комфорт и предсказуемость, другие выбирают приключения и дикую природу, но побывать в далёких странах, увидеть самые интересные места на планете не отказался бы никто из нас. Но чаще всего такие мечты о путешествии так и остаются просто желаниями или осуществляются не в полном объёме. Поэтому хотим предложить вам подборку советов, которые превратят ваши мечты о странствиях в реальные путешествия.
АВГ
12
2015
Узнайте, что означает настоящая активная жизнь
Сегодняшний ритм жизни, когда большую часть времени мы проводим сидя за столом перед компьютером, питаемся по-быстрому фастфудом и живем в экологически загрязненных городах, негативно влияет на здоровье и даже наше эмоциональное состояние. Но не думайте, что здоровая активная жизнь подразумевает подписку на фитнес, строгую диету и личного тренера по йоге. Просто посвятите 5 минут утренней зарядки – результат спустя некоторое время вас положительно удивит!
ОКТ
20
2014
Как совам без проблем вставать по утрам
Как много людей, которые оправдывают свой ночной образ жизни какими-то мифическими свойствами организма. Я, мол, сова, и мой организм устроен так, что я рано по утрам вставать не могу, а вот по ночам я очень энергичный. Никогда не задумывались, почему, например, в армии нет ни сов, ни жаворонков? Да потому что там режим! А с ним все люди — люди, а никакие не птицы.