Съемка портрета с одним источником света — отличный способ научиться работать со светом, создавать драматичные или мягкие образы, даже если у вас ограниченный бюджет. Вот подробное руководство:
1. Выбор и настройка источника света
-
Типы источников:
-
Естественный свет (окно) — мягкий и бесплатный. Используйте рассеянный свет через занавеску или белую ткань.
-
Настольная лампа (с LED-лампой теплого или холодного оттенка).
-
Недорогая LED-панель или кольцевая лампа.
-
Самодельный софтбокс из коробки и белой ткани/бумаги для смягчения света.
-
-
Важно: Чем больше источник света относительно модели, тем мягче тени. Например, софтбокс или окно дают рассеянный свет, а лампа без модификаторов — жесткий.
2. Позиционирование света
-
Боковой свет (45°):
-
Расположите источник слева или справа от модели под углом 45°.
-
Подчеркивает текстуру кожи, объем лица, создает классический «рембрандтовский» свет (треугольник света на щеке).
-
-
Фронтальный свет:
-
Источник прямо перед моделью (например, кольцевая лампа).
-
Убирает тени, подходит для бьюти-портретов, но может сделать изображение плоским.
-
-
Контровой свет (сзади):
-
Источник за моделью, направлен в камеру.
-
Создает световой контур вокруг волос и плеч, добавляет глубину. Лицо при этом можно подсветить отражателем.
-
-
Верхний/нижний свет:
-
Экспериментируйте с направлением сверху (драматичные тени) или снизу (мистический эффект).
-
3. Контроль теней и заполняющий свет
-
Отражатель: Используйте белый картон, пенопласт, фольгу на картоне (золото/серебро) или зеркало, чтобы подсветить тени. Расположите его с противоположной стороны от источника света.
-
Пример: При боковом освещении отражатель справа от модели смягчит тени на левой стороне лица.
4. Настройки камеры
-
Диафрагма: Откройте до f/2.8–f/5.6 для размытия фона (если фон не важен). Для резкости всего лица используйте f/8–f/11.
-
Выдержка: Не длиннее 1/100 сек, чтобы избежать смазов. Если света мало, повышайте ISO, но не выше 800–1600 (чтобы не было шума).
-
Баланс белого: Настройте под тип источника света (например, «дневной свет» для окна, «лампы накаливания» для теплого света).
-
Фокус: Фокусируйтесь на глазах модели.
5. Работа с фоном
-
Простой фон: Однотонная стена, ткань или бумага.
-
Игра с тенями: Если фон близко к модели, свет от источника создаст на нем мягкие тени, добавив объем. Для чистого фона — отодвиньте модель от фона на 1–2 метра.
6. Примеры схем освещения
-
Классический портрет:
-
Источник слева под 45°, отражатель справа.
-
Фон нейтральный.
-
-
Драматичный свет:
-
Боковой свет без отражателя (жесткие тени).
-
Черный фон или темная стена.
-
-
Световой контур:
-
Контровой свет + отражатель перед моделью.
-
7. Советы для выразительных кадров
-
Экспериментируйте с высотой: Опустите источник ниже уровня глаз для мистического эффекта или поднимите для естественного освещения.
-
Используйте цветные фильтры: Накройте источник светофильтром из цветного целлофана для креативных портретов.
-
Добавьте дым или пыль: Распылите воду или используйте дым-машину (если есть), чтобы световые лучи стали видимыми.
8. Обработка фото
-
Коррекция экспозиции: Используйте Lightroom Mobile, Snapseed или GIMP.
-
Усиление контраста: Подчеркните свет и тени.
-
Ретушь кожи: Уберите мелкие дефекты, но сохраните естественность.
Бюджетные альтернативы
-
Софтбокс: Коробка из-под пиццы + белая бумага внутри.
-
Отражатель: Лист пенопласта или автомобильный солнцезащитный экран.
-
Фон: Старая простыня, покрашенная в нейтральный цвет.
Итог: Один источник света — это не ограничение, а возможность творчества. Начните с окна и отражателя, пробуйте разные схемы, и вы сможете создавать профессиональные портреты даже дома!








Комментарии: