Сейчас самое время сказать вам следующие:
– В этот пост, я упаковал 1798 символов, и посвятил их только Вам.
А точнее, я подготовил целый ЧЕК-ЛИСТ. Который приведёт вас к вашим счастливым выходным.
Пора перезагрузить себя и взглянуть на жизнь ПО НОВОЙ.
Погнали:
1. Установите @spotifyrussia на свой компьютер, или мобильник.
Клянусь, если бы мне попалась это приложение, раньше.
Я непременно бы целовал его значок на своих устройствах.
Сами Взгляните на эти пункты, и вам станет всё понятно:
• Легок в использовании
• Синхронизация между мобильником и компьютером.(Единый плейлист на каждом вашем устройстве)
• Моря, музыки и подкастов на любой вкус.
• Подбирает композиции под ваши предпочтения.
2. Закажите, или купите ароматизированные свечи. Я СЕРЬЁЗНО.
Давно доказано, что ароматы помогают расслабиться, и снять стресс, спасают от бессонницы.
И оказывают благоприятное воздействие на наше ментальное здоровье в целом.
Вот тут @sistersaroma.nsk есть ВСЁ.
3. Фрукты, овощи, орехи. Ребят, сейчас самое время добавить их в свой рацион!
Особенно рекомендую бананы. В них содержится витамин группы (B)
А он обеспечит вас – крепкой психикой, и поднимет настроение.
Ниже, оставляю рецепт мороженого из бананов.
Пример на две порции
220 грамм бананов, разрезать на небольшие дольки, и заморозить.
После, запихнуть их в блендер, и добавить кокосовое молоко от 80 - 120 грамм.
Пару раз бжикнуть, и вкусное мороженое ГОТОВО.
Кокосовое молоко есть тут @7lime_ru
4. Переходим к телу.
Для увлажнения кожи, для расслабления каждой мышцы в вашем организме.
Нужна только ванная с пенкой, и с морской солью.
Обещаю, положительные эмоции обеспечены.
Можно заказать тут @silasoli_nsk
5. ИЗОЛИРУЙТЕ себя от шума: Без интернета, без общения. ВООБЩЕ.
Хотя бы день, отдайте себя в распоряжения – Себе же.
И чтобы вы не чувствовали, что упускаете нечто важное БЕЗ СЕТИ. Поверьте, это не так!
Земля не остановится, апокалипсис не случится, вы ничего не пропустите.
Пора, сохранить в закладки. Нажать на самолётик, и отправить друзьям, знакомым.
И, может быть, кто-то подберёт тут подарок к новому году.
Ведь до него осталось (44) ДНЯ.
Всегда пожалуйста.
Ссылка на пост
https://www.instagram.com/p/CWZrVCtKczx/?utm_medium=copy_link
Комментарии: