Ритуал начала рабочего дня
Одна из главных проблем удаленной работы — это то, что домашние и рабочие дела смешиваются, и грань между ними постепенно стирается. Вы одновременно существуете как бы в двух местах — дома и в офисе, а в результате вас нет нигде. Поэтому заведите для себя ритуал, который будет четко разграничивать эти две сферы и знаменовать собой переход из домашнего режима в рабочий.
Не надо придумывать ничего особенного. Просто делайте то, что сделали бы в начале своего обычного дня. У нас в компании часто используются видео-встречи, поэтому я, перед тем как сесть за работу, принимаю презентабельный вид. Потом я готовлю себе любимый кофе, ставлю перед собой бутылку газированной воды, включаю любимую музыку и… Все, я готов к работе.
Отсечь отвлечения
Одна из лучших инвестиций, которые я сделал в оборудование своего рабочего места, это покупка хороших наушников с шумоподавлением. Разумеется, вы можете по-прежнему использовать свои вкладыши, но они никогда не смогут обеспечить вам настоящей изоляции. Хорошие наушники и длинный плейлист любимой музыки могут творить настоящие чудеса, когда вам необходимо сосредоточиться.
Другая важная роль, которую играют для меня наушники — это триггер фокуса. Он не только сигнализирует моему мозгу о том, что впереди предстоит важная работа, но и показывает всем окружающим, что вас в этот момент лучше не трогать. Он говорит всем, что хотя мое тело находится вроде здесь, на самом деле меня нет. И никакие обращения, просьбы, вопросы — просто не будут услышаны. Моя кошка это уже поняла, жена, похоже, скоро тоже. Без обид.
Говорим нет многозадачности
Итак, вы уже почти готовы. Провели свой утренний ритуал, одели наушники и начали делать свое дело. Теперь важно избежать коварной ловушки, которая не даст вам спокойно работать. Речь идет о многозадачности.
Вы должны стараться делать только одно дело в каждый момент времени. Загружаете большой файл или ждете открытия страницы, которая, как назло, тормозит? Ни в коем случае не переключайтесь на сайт с новостями или социальные сети! Просто подождите несколько минут, посмотрите в окно, расслабьте глаза.
Комментарии: