В 2010-м после моего "любимого" инфаркта здоровье не сразу наладилось, и один хороший кардиолог, узнав сколько мне всего прописали разные врачи, сказал: "Оставьте три наименования. Иначе отравитесь."
Сам я никого ни к чему не призываю, но стараюсь эти 13 лет следовать совету того кардиолога. + Велосипед и велотренажер дома, но без фанатизма.
Ужас, Аня! Не пей все это д... На себе все это пронесла, когда заходя к врачу, без всяких обследований, на глаз выписывали приблизительно такой же список. Суммы шли, а здоровья не прибавлялось. Стала читать анатации на лекарства. В шоке была что выписывают. Пришла к врачу спращиваю:"что вы мне тут навыписывали" Ответ:"А что ненужно было". Второй момент из посещения врача, знаменитого на весь город, можно сказать, единственного спеца по моей болезни. Сижу на приеме. Врывается одна молодая особа, кричит врачу :" Ты выписываешь те лекартва которые я тебе список дала". Можно много подобного рассказать.С тех пор пью только от давления, спорт, массаж. Если смерть придет, значит так должно быть. Своей смертью помру, не от этих ядов. Как то так. У нас врачей не видела. Одни названия. Здоровья! Здоровья! Здоровья!
Судя
по набору препаратов, пациент лечится от заболевания суставов и позвоночника , по своему опыту скажу, что это ещё те Фуфломицины, ничего не лечат, только вредят
Правда нашей жизни! Но попадать в лекарственную зависимость чревато, исключая случаи, когда без ЛС совсем не обойтись (при диабете, болезнях щитовидки, тяжёлой ИБС, онко, наследственные заболевания). В большинстве случаев для лечения и профилактики достаточно эффективны регулярные физические нагрузки, отказ от курения, алкоголя, соблюдение нормального режима работы и отдыха, адекватное питание..Ну и плюс поддержание здоровья с помощью натуральных способов - травами, мёдопродуктами и т. д. К сожалению, у нас такой ритм жизни, что болеть и нормально лечиться просто нет времени.. Проще принять таблетки, чтобы чувствовать себя сносно - и снова пополз на работу.. Вон французы как бьются против поднятия пенсионного возраста с 62 до 64 лет, а у нас всё приняли покорно..
Сейчас весной были на кладбище - больниство всех "новеньких" мужиков не дожили и до 60...
Каждый выбирает, чем ему лечиться-травиться (у меня другой набор), но прогулки на природе, общение с животными и птичками и занятие любимым хобби - фотографированием точно прибавят здоровья... Так что будем все взаимно здоровы!
Спасибо друзья мои! За ваши переживания, советы, доктора вы мои дорогие! Если честно, я даже не ожидала такого резонанса на мою фотографию! Я советовалась с моим лечащим врачом эндокринологом, когда мне стало легче, может убрать хотя бы половину из моего ежедневного арсенала. А она мне ответила, хотите двигаться, хотите жить - это ваш приём до конца жизни. Я не могу отменить таблетки от давления, оно тут же подымается, я не могу отменить таблетки от патологии левого желудочка сердца, я не могу отменить таблетки от сахара, он тут же растёт, хотя я уже давно не употребляю сахар ни в каком виде. Я не могу отменить таблетки поддерживающие и снимающие воспаление с моих 4 грыж на позвоночнике, иначе я не смогу ходить. Нет, я конечно их периодически убираю из своего дневного рациона, но мой позвоночник заставляет быстро возвращаться к ним обратно. Я не могу убрать таблетки от желудка, иначе с таким количеством лекарств я бы просто загнулась от язвы. Я не могу убрать обезболивающие - ну это просто невозможно терпеть постоянную боль. И они то не очень помогают, а без них совсем беда! Вот и получается, что собственно убирать мне нечего. Вероятнее всего мне придётся ещё добавлять в мой ежедневный рацион поскольку обнаружили, что правая почка сморщилась и усохла вполовину от левой, надо ехать в Борисоглебск или Воронеж на консультацию к урологу, а я вот всё никак не соберусь. Вот и получается, что убрать мне совершенно нечего, остаётся только добавлять. И всё же я счастливый человек, я жива, я потихоньку двигаюсь, а это главное!А ещё у меня такие замечательные друзья! Если бы добрые пожелания здоровья добавляли хотя бы капельку здоровья я была бы просто самым здоровым человеком на свете! Спасибо вам всем огромное!
Этот сайт использует cookie и сервис Яндекс.Метрика для персонализации сервисов и удобства пользователей.Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.
и шёпотом...(Что,Аннушка, совсем плохо)
Сам я никого ни к чему не призываю, но стараюсь эти 13 лет следовать совету того кардиолога. + Велосипед и велотренажер дома, но без фанатизма.
и каждодневные легкие спорт. нагрузки* ходьба..велик...бассейн)
по набору препаратов, пациент лечится от заболевания суставов и позвоночника , по своему опыту скажу, что это ещё те Фуфломицины, ничего не лечат, только вредят
Сейчас весной были на кладбище - больниство всех "новеньких" мужиков не дожили и до 60...