Почему болит шея: скрытые причины

Большинство уверены, что первопричина недомоганий в шее — это шейный остеохондроз. Разумеется, это правильно, но только лишь до некоторой степени. Имеются еще причины, о каких ведают далеко не многие. Объясняет врач-иглорефлексотерапевт из Киева Павел Ким.
«Продуло шею»: как это бывает
Ветер делает человека уязвимым. Если на улице ветренно (неважно, теплый или холодный, сухой или сырой), а у человека голая шея и грудь, то практически наверняка будут какие-то последствия. 
Причина в том, что ветер входит во внешние меридианы и приносит с собой один из патогенных факторов (в частности, прохладу). Меридиан закрывается, в нем зарождаются какие-то застойные явления.
Допустим, пациенту «продуло» шею. Что происходит, на взгляд китайской медицины?
На задней поверхности шеи проходят 2 меридиана: 
* по бокам — меридиан желчного пузыря,
* вдоль позвоночника — меридиан мочевого пузыря. 
Соответственно, какой меридиан поврежден, там и будет сильнее ощущаться боль.
Более того, если ветер был довольно сильный или у человека ослабленный иммунитет, могут возникнуть проблемы в желчному пузыре или в мочевом пузыре, так как меридианы ведут к соответствующим органам.
Психосоматика: груз на шее
Шея взваливает на себя огромный груз: это груз наших невысказанных мыслей, обид, страха, усталости, злости и т.д. Все перечисленное формирует зажимы в шее и приводит к заболеваниям.
Частенько больному иногда бывает необходимо лишь просто высказаться по какому-то поводу, объяснить, что его подавляет — и  боль в шее уменьшается. 
Естественно, порой бывает неуместно выражать личные чувства как хотелось бы — скажем, если вы раздражены на супругу, ни к чему кричать на нее. Вы попытайтесь спокойно или даже шутливо объяснить, что рассержены из-за этого и потому-то, и вам уже станет полегче. Другой раз помогает вести ежедневник.
Есть масса упражнений для того, чтобы отделаться от негативных эмоций и почувствовать себя свободным.
Полная заметка о боли в шее (и советы по лечению) именно здесь.