Улучшаем настроение и повышаем энергию
Улучшаем настроение и повышаем энергию - Утренние тренировки способствуют выделению эндорфинов — веществ в мозге, которые вызывают состояние эйфории и чувство радости.
Другие фотографии на ФотоКто: ← Одиночество | Спокойствие природы →
Комментарии:
Валерий Иванович
Утренние тренировки способствуют выделению эндорфинов — веществ в мозге, которые вызывают состояние эйфории и чувство радости. Этот эффект часто называют runner's high. Эндорфины помогают улучшить настроение и создать ощущение благополучия, которое сохраняется на весь день. Но только в том случае, если вы смогли вытащить себя утром из постели и хорошенько потренироваться
19.08.2024 - 06:44:02
Татьяна Лютаева
На любителя!
19.08.2024 - 07:00:24
Татьяна Помогалова
Класс!
19.08.2024 - 08:02:12
Татьяна Машошина
На здоровье. Кто любит, тому на пользу.
19.08.2024 - 10:14:10
Андрей Заломленков
У меня эндорфины выделяются, когда кофию с утра с булочкой попью! :-)
19.08.2024 - 10:22:03
Алёна Савина
В здоровом теле здоровый дух ! :)
19.08.2024 - 13:15:01
Валерия Комова
Больно рано!
19.08.2024 - 15:22:46
Татьяна Тюменка
Замечательно!
19.08.2024 - 18:29:03
Дмитрий И_
хороший арсенал для улучшения и повышения!
19.08.2024 - 19:45:53
Рина Воржева
Чувство радости в такие ранние часы у меня только тогда,когда я посмотрю на часы и убеждаюсь.что еще можно поспать!
19.08.2024 - 20:05:43
Восковых Анна Васильевна
Я сова! Поздно ложусь и поздно встаю!
19.08.2024 - 21:34:43
Нина Андронова
Согласна что спорт улучшает самочувствие,повышает настроение!
19.08.2024 - 23:16:14
Просмотры: 170
EXIF:
Изготовитель:
samsung
Камера:
SM-A325F
Диафрагма:
f/1,8
Выдержка:
1/25s
ISO:
320
Ф.расстояние:
4,6mm
Программа:
PhotoScape
Дата съёмки:
19.08.2024 - 04:45:36
Понравилось:
Добавили в избранное:
