Спасибо , друзья !
Ничто так не бодрит с утра как чеканка !
Нет мяча , можно алюминиевой сковородкой.,,)
..."Чеканка мяча — способ жонглирования мячом. Заключается в том,
что чеканящий не даёт мячу упасть на землю, подкидывая его вверх
с помощью ног, груди, плеч и головы.
Чеканка является базовым упражнением в футбольном фристайле.
Таким же способом тренируют ловкость владения мячом футболисты." )
Я как-то записалась, но ходить не стала.
Не люблю расписаний)
Ничто так не бодрит с утра как чеканка !
Нет мяча , можно алюминиевой сковородкой.,,)
..."Чеканка мяча — способ жонглирования мячом. Заключается в том,
что чеканящий не даёт мячу упасть на землю, подкидывая его вверх
с помощью ног, груди, плеч и головы.
Чеканка является базовым упражнением в футбольном фристайле.
Таким же способом тренируют ловкость владения мячом футболисты." )
Также, фотография была опубликована в блоге «Фото дня».
Спасибо, что вы с нами!