Воркаут в паре

Воркаут в паре - Стрит воркаут, «уличный фитнес», не вид спорта, т.к. официально пока не признан.

Теги: Raduzka (Надежда Веркина), спорт, воркаут, Street Workout, Самарская область

Посмотреть все >

Другие фотографии автора:

-А ну-ка, отними... :: Raduzka (Надежда Веркина)

Осень к нам пришла :: Raduzka (Надежда Веркина)

Вид на мемориал Героям Волжской военной флотилии :: Raduzka (Надежда Веркина)

Носик подправлю :: Raduzka (Надежда Веркина)

И нечего карабкаться - сало моё! :: Raduzka (Надежда Веркина)

Другие фотографии на ФотоКто: ← нежное | 3259е →

Автор:
Рубрика:
Добавлена:

Raduzka (Надежда Веркина)
Жанр
22.02.2019 - 08:01:55

Комментарии:

Raduzka (Надежда Веркина)

Street Workout. Классический стиль, подразумевает выполнение разных элементов с собственным весом и придумывание новых необычных упражнений.
Ghetto Workout. Этот вид сохранил предпочтения бедных подростков, основавших направление. Упор делается на выполнение сложных и красивых элементов, а еще в этот стиль входят яркие силовые упражнения воркаут, например, изометрические. Что интересно некоторые элементы этого стиля нашли свое отражение в восточных единоборствах, например, отжимания на пальцах.
Источник: http://kak-bog.ru/vorkaut-chto-eto-takoe-chem-polezen-s-chego-nachat

22.02.2019 - 08:26:25