Ушу - это обобщенное название боевых искусств, существующих в Китае. Название состоит из двух иероглифов - «у» и «шу», что в переводе с китайского означает «военное искусство».
По сути ушу - это то же самое, что и кунг-фу. Однако по российской традиции термином «кунг-фу» называют боевые искусства, а «ушу» это гимнастические упражнения, являющиеся основой как физического, так и духовного совершенствования.
Исторически искусство ушу зарождалось как система знаний, позволяющая обеспечить выживание человека в любых условиях.
Подобная подготовка помогала развить способности к быстрому принятию необходимого решения и немедленному действию.
Однако ушу предназначено не только для боевой подготовки: методики, которые задействует искусство, позволяют также развить скрытые способности организма, быстро восстановить затраченные ресурсы, добиться оздоровления и самосовершенствования.
По сути ушу - это то же самое, что и кунг-фу. Однако по российской традиции термином «кунг-фу» называют боевые искусства, а «ушу» это гимнастические упражнения, являющиеся основой как физического, так и духовного совершенствования.
Исторически искусство ушу зарождалось как система знаний, позволяющая обеспечить выживание человека в любых условиях.
Подобная подготовка помогала развить способности к быстрому принятию необходимого решения и немедленному действию.
Однако ушу предназначено не только для боевой подготовки: методики, которые задействует искусство, позволяют также развить скрытые способности организма, быстро восстановить затраченные ресурсы, добиться оздоровления и самосовершенствования.