Для моделей! Как похудеть?

Всем привет) Меня зовут Екатерина Николенко и я профессионально занимаюсь темой похудения! Давайте здесь обсуждать данную тему, делиться советами и помогать друг другу!

**Индюрэнс** » 27 янв 2017, 13:09

Самый лучший способ похудеть - не есть) Я делаю себе разгрузочные дни. Если хочется есть, просто выпиваю стакан кефира (не больше). Делаю так 5-6 раз в день. Так 2-3 дня. Результат отличный.

**semonov_nn** » 27 янв 2017, 13:50

Индюрэнс,
гастрит.. язва.. полная гарантия... возможны другие гастро заболевания..

**Korolevka** » 13 мар 2017, 23:30

Слышала, оч хороший способ похудеть, это водная диета. Но при этом не стоит забывать, что наш водопровод оставляет желать лучшего. Именно поэтому стоит позаботиться и о фильтрации
Есть хорошие фильтра обратного осмоса http://pershavoda.com/fil-tri-dlya-pit-evoi-vodi/filtry_obratnogo_osmosa с функцией минерализации, чтобы при всем этом организм подпитывать всеми необходимыми минералами

**Катерина М** » 14 мар 2017, 08:01

Ой, щас набегут продавцы гербалайфа и прочих похудаинов

**Stepanych** » 06 июн 2017, 17:30

Моя девушка сидит на безулеводной диете (точнее у нее это тип питания), а раз в год сидит на какой-то диете типа две недели только сырые овощи, потом еще три недели овощи сирые, мясо или рыба. Ну и побольше кисломолочных продуктов)