Самый правильный способ - разлить немного, посмотреть все блики и отражения, и придать им нужную форму. Без этого сделать правдоподобно сможет только человек с художественным образованием.
На вскидку пара уроков по фотошопу. http://www.dailymotion.com/video/xtb2n9_%D0%BB%D1%8F%D0%B3%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%B2-%D1%88%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B5-adobe-photoshop_tech http://www.photoshop-master.ru/lessons.php?rub=1&id=1333
По уроку можно посмотреть КАКИМ образом можно сделать растекающуюся по телу краску. А все остальное самому делать нужно. Один-в-один урок наверное не найти.