Вован Вованыч, по поводу фотографии девушки и вспышки в лоб.
Вариант 1. Поднять ИСО и снимать без вспышки (не самый лучший вариант, как по мне)
Вариант 2. Поставить девушку под какой-нибудь свет (фонарь, свет из дверного проема и т.д)
Вариант 3. Направить вспышку, стоящую на горячем башмаке в потолок (если он есть).
Вариант 4. Направить вспышку, стоящую на горячем башмаке под 45 градусов и вытащить из нее белую карту.
Вариант 5. Взять камеру в правую руку, а вспышку в левую и пыхнуть сбоку, используя синхрошнур.
Вариант 6. (Мой любимый) . Не снимать в таких условиях. Вас же никто не заставляет. Дождитесь хорошего света или снимайте при свете дня.
Как видите, я набросал 6 вариантов, когда можно обойтись без синхронизатора
"Перед тем, как в один прекрасный день вы сделаете фотографию, где цвета будут играть, пройдет немало дней, когда изображение будет получаться безжизненным, все будет выглядеть вялым и неинтересным, а цвет будет вводить в уныние.." (с)